问题描述： 孕22周的时间了,我孕期一天需摄入dha含量是多少的,我,现在买了吃,客服说一天两粒,一粒dha含量是210mg,一天两粒会多,吃一粒又怕太少,孕妇一天摄入多少dha?
孕妇在怀孕初期整个孕期都应适当的补充DHADHA是营养大脑的细胞是视神经的最主要的元素,怀孕初期通过饮食进行调理多吃海参、燕窝,怀孕20周之后通过药物进行调理,可以使用亚麻酸,可以使用爱乐维这个是补充维生素的怀孕中后期就可以食用,
赵雅
回答时间：2019-08-25