脚扭伤造成软组织肿胀

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

根据你的病情描述，可能是因为扭伤导致了局部的肌肉，韧带损伤，出现渗出出，水肿和疼痛，建议，两天之内先做冷敷，同时避免运动，两天以后做热敷，按摩，同时可以使用活血化瘀的药物，促进血液循环。
以上是对“脚扭伤造成软组织肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，根据你的情况，考虑24小时以后，开始热敷。水肿急性期，为了防止淤血，疼痛，肿胀，先选择冷敷。24小时左右，改成热敷。促进炎症，血肿吸收。口服治疗跌打损伤的药物。最近少活动。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

一般扭伤后24小时之内采用冷敷的方式。等到超过了24小时以后，就可以采用热敷的方式促进活血化瘀了。72小时以后就可以轻柔了。多卧床休息，少走动。祝早日康复！