问题描述:三天前中午下楼时将脚扭伤,这几天肿胀逐渐退去,走路开始恢复正常,拍片后说是软组织肿胀,大概多久能好?能参加体育活动么?有什么注意事项
足部扭伤;查X线片示:软组织肿胀;可予消炎、止痛及活血化瘀药物治疗;注意休息;祝康复;
你好,建议您卧床休息,下地时持拐以防止踝关节负重,不能过早活动,休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷,切忌热敷,也不能使用局部揉搓等,必要时用石膏或夹板固定