问题描述： 星期一跳了蛙跳,疼到了今天,然后今天一跑好疼的,蛙跳后四天过去了,腿愈来愈疼,走路都痛,晚上还被痛醒,肌肉疼痛,蛙跳后大腿酸痛到不能走路怎么办好?
蛙跳这个活动对于下肢肌肉负担是比较重的,肌肉劳损严重,建议服用活血止痛片及甲钴胺片这两种药物,到康复科做下肢针灸推拿等治疗,注意下肢保暖才行,睡前泡个热水脚会慢慢好起来的,建议进行局部按摩,必要时口服布洛芬或氯唑沙宗等药物进行治疗,
何伟文
回答时间：2019-08-22