男人消瘦如何增肥?

2019-08-21 男 | 25岁

问题描述：听人说男人增肥药多吃肉,多吃高脂肪的东西,多到户外运动运动,例如慢跑、散步等,这些我都坚持六个月多了,一斤都没有胖,我男人瘦的像根竹竿如何增肥?

回答（1）

胡世春 回答时间：2019-08-21

先要排除因甲状腺功能亢进、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病,然后采用中药治疗会有很好的效果不要贪吃多餐,但不要增加每餐的饭量,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则用循序渐进的方式,逐步提高各种营养物质的摄入同时吃一些调节脾胃的中成药如山楂这种东西丸、朱砂养胃丸等,

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