问题描述： 一个长期便秘,就是拉不出便便的病员,对于我说是深知便秘,就是拉不出便便的痛苦,由于长时间的便秘,就是拉不出便便,体型比一般的人要胖的多,便秘,就是拉不出便便用什么为好?
曾晓锋
回答时间：2019-08-21
便秘拉不出便便与日常生活与作息习惯和饮食是分不开的平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘拉不出便便,偶尔的时候便秘拉不出便便的话可以补充一些食物蜂蜜含有多种微量元素和维生素香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下西梅汁可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动帮助排便,见效比较快,而且是纯果汁天然温和,建议注意调养,
张月玲
回答时间：2019-08-21
便秘跟你长期不规律生活和饮食造成的,建议您采取中西医结合进行治疗,首先要养成规律排便的习惯,平时别吃辛辣油腻食物,饮食要清淡,在医生指导下口服药物配合中医来调理,平时你生活和饮食的改善,这个是治疗的关键所在,可以适当增加益生菌,可以口服芦荟胶囊等,