问题描述： 我这一年33岁了,已结婚6年了,我们,现在有以一个4岁的宝宝,我和我那爱人关系一直很好,近来我发现我那爱人有一些些肾弱虚,有一些些心疼,想给他买点补品进补一下,女性肾弱虚要多吃些什么?
女性肾弱虚,多表现为手脚出现冰凉,全身没有力气,干点活就累,属于肾气不足,肾喜欢的食物是黑色的,平时多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻、黑粥,晚饭可以多吃黑豆粥,对补充肾脏效果非常好的,一定注意休息,
张月玲
回答时间：2019-08-21