产后吃什么蔬菜下奶快?

2019-08-20 女 | 27岁

问题描述：刚生完孩子,目前的奶水特别少,有的时候根本都不出啊,现在也只能给孩子吃点奶粉,但是告诉我说,孩子总吃奶粉不好,我也吃了很多补品,但是就是不下奶啊,产后吃什么下奶啊?

回答（2）

吴静雯 回答时间：2019-08-20

吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等,乳母必须保证充足约睡眠、休息,做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅,空气清新,如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗,注意不要过于紧张,这样对下奶非常不好,

张芝芳 回答时间：2019-08-20

根据你的描述分析,生完孩子以后,如果出现奶水比较少的话,可以口服点骨头汤,排骨汤,猪蹄汤等促进乳汁的分泌,建议多喝点汤类的食物,促进乳汁的分泌,拿热毛巾进行局部热敷,也可以到医院乳腺科进行局部按摩或者是针灸治疗,多让孩子吸奶,

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