减肥喝红茶还是绿茶?

2019-08-20 女 | 22岁

问题描述：我从上学开始一直就喝绿茶,喜欢那种淡淡的清香,很讨厌喝红茶,可是近些时候跟在一起的姐妹告诉我说,常常喝红茶是能减肥的,这勾起了好奇心,减肥喝红茶还是绿茶?

回答（1）

高福玲 回答时间：2019-08-20

由于绿茶中的咖啡因,能够和身体内的黄体酮结合,因此可以起到加速热量消耗的,从而起到很好的拍有减肥的效果,而红茶主要作用就是促进肠胃消化、减少水肿的发生,并且还可以利尿排毒,适合于肠胃虚弱的朋友进行减肥,

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