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张慧芝
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你好,考虑可能是心理强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受,都只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处,并且试着对抗它。
2017-12-25问题描述:我正在读大学,但是,假设我计划要看一本书,我总是犹犹豫豫的在想应不应该看或者应该怎么看等等一大堆问题,似乎不敢看,就好像在下棋的时候会犹豫不定,然而下棋的时候犹豫几分钟也就下了,但是看书的事值得我犹豫几个小时,
强迫症此类心理方面的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物不妨尝试解郁安神颗粒或彼迈乐等,但药物在这方面并无太大效果。SI
以上是对“强迫症要怎么解决哟?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,你这就是比较典型的强迫症状,而且开始影响了你的学习和生活了。建议:所以你这个最好是到找精神科的医生来给你诊断和治疗,必要的时候是可以考虑少量的服用药物,以免这个症状继续加重,到时候会严重的影响你的学习。
2017-12-25你好,考虑可能是心理强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受,都只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处,并且试着对抗它。
2017-12-25