产后适合吃什么水果?

2019-08-19 女 | 25岁

问题描述：正在这坐月子,每天都吃一些饭,感觉特别的没有胃口,很想吃水果,但是婆婆总是说这坐月子期间不可以吃水果,可是我觉得这种说法不正确,产妇这坐月子吃什么水果?

回答（1）

张芝芳 回答时间：2019-08-19

产妇这坐月子可以吃香蕉,苹果,柚子,这些都是可以的,不过这些最好每天适当的吃一点,因为产妇现在身体还比较虚弱,不可以吃过凉的食物,然后再加上樱桃这些都是可以的,但是在产后的时候还是应该注意保暖,不要让自己着凉,多增加营养,这样奶水才会足够,不要担心会胖,

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