问题描述： 我这怀孕快两个月的时间了,开始的时候总是呕吐,什么都不想吃,人消瘦了不少,婆婆说这样不行,要吃点东西,才有营养,对胎儿好,那么怀孕前三个月多吃什么好?
在孕早期,由于妊娠反应,不用太担心孩子的发育,在吃东西方面顺其自然,只要是想吃的,稀饭、榨菜都可以,还有饮食十忌:忌偏食,忌饮可乐,忌营养过剩,忌常喝咖啡,忌吸烟,忌食农药污染的果菜,忌常饮浓茶,忌菜肴过咸,忌饮酒,忌多吃罐头食品,
戴以萱
回答时间：2019-08-19