问题描述： 这几天很热,感觉好凉爽,但是我这几天刚好来例假了,刚才想吃西瓜,却被同事告知不能吃,说西瓜是凉性食物,这个时期吃易伤身体,我半信半疑,女人来例假不能吃什么水果?
彭丽霞
回答时间：2019-08-18
一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况,经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃,