问题描述： 今年20岁的年纪,这几天例假来了,肚子很疼,朋友跟我说例假的时候最最忌寒,让我别喝冷饮之类的,还要注意保暖,但是现在是夏天,每天都很热,不洗澡又难受,女人来例假吃什么水果?
谢武龙
回答时间：2019-09-10
宜吃的水果有苹果、无花果、人参果、木瓜、柑橘、李子、桃子、樱桃、山楂、西红柿、椰子肉、荔枝、龙眼、芒果、菠萝、榴莲、乌梅、黑枣、红枣、葡萄等,尽量不吃柑橘、柚子、西瓜、梨、草莓、山竹、火龙果等寒凉性水果,注意休息,避免劳累,不要熬夜等,