问题描述: 老公生活特别的没有规律,老是在外面吃饭,有时候老是吸烟喝酒,这两天他突然有一些头晕,去医院做了一个检查,检查说他的胆固醇有点高,胆固醇高能不能吃鸡蛋?
胆固醇高不能吃鸡蛋的,鸡蛋它是属于蛋白的食物,而且营养也是特别丰富的,如果胆固醇特别高的话一定要多做一些户外运动,坚持锻炼身体,把身体的毒素排出,每天可以多喝一些白开水,促进新陈代谢,饮食方面一定要多清淡,少油腻,不要吃辣椒,注意劳逸结合,