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胆固醇高能不能吃鸡蛋?

2019-08-18 男 | 43岁
回答(1)
头像 魏帅帅 回答时间:2019-08-18

胆固醇高不能吃鸡蛋的,鸡蛋它是属于蛋白的食物,而且营养也是特别丰富的,如果胆固醇特别高的话一定要多做一些户外运动,坚持锻炼身体,把身体的毒素排出,每天可以多喝一些白开水,促进新陈代谢,饮食方面一定要多清淡,少油腻,不要吃辣椒,注意劳逸结合,

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