问题描述： 那个身体个子肥胖,所以影响了形象,现在我正在对身体进行减肥,但是在平时的时候也比较喜欢吃一些鱼和肉,减肥期间吃鱼肉会胖吗?
减肥期间少量吃鱼肉是不会影响到减肥效果的,只是在吃鱼肉的时候需要注意最好是尽量清蒸,而避免使用油炸的方法来烹饪,并且在日常期间还应当适当的进行运动锻炼,同时减少其他高热量食物的摄入,
