月经期减肥为什么不瘦?

2019-08-17 女 | 31岁

问题描述：一个朋友身体一直都特别的胖,所以最近一段时间一直都在节食减肥,这两天的时候是月经期了,听说不能减肥,所以月经期减肥为什么不瘦呢?

回答（1）

吴静雯 回答时间：2019-08-17

在月经期间由于身体失血,所以会比听说平时的时候更虚弱一些,肥的话会导致双重虚弱,不利于身体健康,减肥最科学的方法是,适当控制饮食与长时间有氧锻炼,如果靠服用减肥药物,会有很多后遗症的,你也可以试一下针灸减肥,效果很好,而且无副作用,

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