问题描述： 我闺蜜早上都不吃东西,晚上也不吃东西,但是她的手上,腿上,还有肚子上的肥肉,都没有减少的迹象,减肥为什么瘦不下来?
减肥减不下来,可能是患者所采取的减肥方式不正确,想要进行永久的减肥,最好是从饮食和运动两方面着手,对于一些高脂肪高热量的食物,千万不要吃,要积极的参加有氧运动,多去跑步,游泳,每天做瑜伽,
曾晓锋
回答时间：2019-09-02