问题描述： 我自己是每天都做平板支撑的,但是现在就是检查出有腰椎间盘突出的情况,所以就是想腰椎间盘突出可以平板支撑吗?
可不可以做还是需要看你的病情的,腰椎间盘突出症处于急性期,建议不要运动,可以卧床休息,而且如果有滑脱等情况,建议不要进行这种活动,通常可以睡在硬床上,避免长时间站立和久坐,避免腰部疲劳受伤,
胡世春
回答时间：2019-08-17