问题描述： 有一个亲戚家的叔叔,他得了腰椎间盘突出,然后治疗了好长时间都没有效果,干活也干不了,所以腰椎间盘突出能不能做平板支撑?
腰椎间盘突出做平板支撑的意义不大,要及时的去医院进行治疗避免病情发,避免病情发展得更加严重,平时可以做一些瑜伽,这些运动可以缓解症状,在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激的食物,平时要多睡硬板床,尽量不要睡特别软的床,
谢武龙
回答时间：2019-07-28