问题描述： 老爸每到夏天就会食欲不振,这两天天气实在炎热,都没有吃饭,只喝水了,问他要吃点什么,他说自己肚子胀,不想吃东西、胃口不怎么样,摸他肚子硬硬的,老妈说可能是有点儿积食了,这两天大便也不拉了,大便拉不出积食怎么办?
成人食积常常是饮食不规律所导致的,一般就会出现腹胀和腹痛,嗳气的常见症状,首先的一点是要保证处在凉爽的通风的环境中,另外,可以口服藿香正气水,不要接触口不要吃辛辣口味食物,水分要补充充足,增加富含维生素的蔬菜与水果的摄入量,饮食不要太多的油腻,增加运动量可以促进食物的代谢,也帮助消化食物,
2019-08-16很高兴为你解答,根据你的描述这种情况一定要注意保持大便的通畅,调整好饮食习惯,建议:这种情况一定要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗纤维的食物,并且养成定时排便的习惯,必要时可以服用一些润肠片或者芦荟胶囊进行治疗,
2019-08-16
