晚上喝蜂蜜柠檬水好吗?

2019-08-15 女 | 22岁

问题描述：最近室友特别注重保养,可能是因为谈恋爱了,她每天晚上都要喝一杯蜂蜜柠檬水,我觉得晚上喝不太好,晚上喝蜂蜜柠檬水好吗?

回答（1）

廖元兴 回答时间：2019-08-15

晚上喝蜂蜜柠檬水是好的,柠檬的美白功能不可低估,经常喝柠檬水肯定会有惊人的美白效果,柠檬皮也富含钙,所以为了达到预期的效果,最好从果皮中榨出汁液,以获得最有营养的,至于减肥,柠檬水可以解渴,稀释食欲,所以它可以有效抑制不适当的饮食,加上每天总共15分钟的锻炼,效果会很显著,

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