问题描述： 姐姐是一个很爱运动的人,但是最近一段时间总是觉得自己的腿部肌肉很发达,很烦人该怎么减掉,腿部肌肉发达怎么减?
大腿肌肉发达,是人体的正能量,它们具有长寿命基因,不易患糖尿病,最科学有效的减肥方法是运动和瑜伽,建议不要减少腿部肌肉,很多人都很羡慕,对于你希望瘦腿的现象,你应该选择一种科学的运动方法,您可以暂时骑自行车游泳,
黄文飞
回答时间：2019-08-14