问题描述：我由于小时候没有注意保护眼睛没办法就早早的戴上了眼镜,现在看着孩子平时学习看电视都不注意保护眼睛,心里挺着急的,害怕他也会患上近视眼,不知道生活中怎么样做才能预防得近视眼呢,
你好，教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，板书要字体大，字迹清等；其次，学校的用眼教育，定期开展视力检查，结合学生各自视力情况，定期更换座位，左中右轮转；最后，减少作业量，减轻学生用眼负担。、、您需要调理一下自己的身体，还有平时的生活习惯、。
2017-12-19你好，生活要有规律，维护身心健康。注意预防各种异常刺激及危险因素。尽量避免物像在视网膜上形成朦胧影，如早期矫正角膜散光。不要在震荡、晃动的条件下或黄昏时阅读。照明要求充分与标准，光线不要过暗或过强。电视屏亮度与色调选择要适中正常，图像不清时应及时调整，或即转移视线。
2017-12-19
