问题描述：因为我经常埋怨说是生孩子让我阴道松弛了很多,老公就送了我这个,我之前也没有用过,不知道这个有没有效果,是怎么使用的呢?不用这是怎么缩阴的啊?
熊平安
回答时间：2017-12-19
你好，缩阴球是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盘底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。他是通过凯格尔达到效果的，一般需要时间，而且得循序渐进的锻炼4个月
黄文飞
回答时间：2017-12-19
你好，找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。