问题描述:我先,有什么办法可以快速增肥?23岁,身高171厘米,体重才50公斤,我希望能增肥一些,
曾晓锋
回答时间:2017-12-18
你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。
如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的,希望能够帮到你。
张瑶
回答时间:2017-12-18
青年,男性,体重偏轻。
你上述的体重的情况,如果自身没有疾病所致的消瘦,也不一定需要治疗的,平时饮食注意加强营养就可以了。