属于心理问题,经历了生活中重大事件~老公前女友的事情,导致你焦虑烦躁,失眠噩梦,甚至自杀。
调整心态,自我调节减压控制情绪,他前女友的事情要淡然对待,不论怎样你是他的妻子。不要去理会是最好的处理办法。如果你老公的做法过分,要好好和他谈谈,但不要用他们的错误折磨你自己。
你是一位18岁的女性朋友。你已经结婚了吗?老公前女友怎么啦?为情绪低落,胸口闷得慌,半夜三更做噩梦,失眠严重,想自杀。
你的这种症状可能是抑郁,没有安全感。建议你学会控制情绪,合理的发泄情绪,不要伤害自己,和老公好好相处,多干自己喜欢的事。