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胸口闷,很难受,情绪低落

2019-07-16 女 | 25岁
回答(4)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

考虑是由于学习压力,精神紧张,家庭矛盾等因素导致的过度焦虑引起的症状。建议去心理专科面诊,进行心理疏导。
平时注意保持精神放松,学习上不要给自己太大的压力,规律作息,不要熬夜,如果睡眠不好,可以根据心理专业医生的医嘱用些安眠药。加强体育锻炼,分散胡思乱想的注意力。

2019-07-16
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,通过你的上述病情描述,不像是器质性疾病引起的。
考虑为心理因素造成的,如果你的这种情况已经严重影响到了你的生活,建议你到心理卫生中心进行心理疏导,一个人童年的往事,有可能记不起来,但是在潜意识当中会经常出现,以至于影响身体健康,建议你及早进行疏导。
以上是对“胸口闷,特别难受,情绪低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-16
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,仔细看了你的叙述,那每次发作都会出现相同的画面吗?这可能和你的成长经历有很大的关系,需要很多次咨询去了解你才能知道发生了什么事情,有条件的话可以找一个专业的心理咨询师进行咨询。

2019-07-16
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,几年来这种持续不舒服的状况下,能够坚持完成大学学业,参加工作,又打算考研究生,说实话太不容易了。真是挺佩服你的。想必这么多年你也在这种感受中思考了很多。人生或许就是这样不断认识自我,不断成长的过程。

2019-07-16
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