问题描述： 最近发现后背长一些小疙瘩,早上刷牙的时候感觉自己手比较重,然后我就了,他们说这就是湿气,那身体湿气该怎么治疗?
体内湿气重可能是因为喜欢吃一些冷的食物或者是由先天脾胃虚弱,贪吃生冷瓜果,损伤人体阳气,湿困脾阳所致,可以在医生指导下服用一些食物如清热祛湿冲剂、龙胆泻肝完等药物调理,平时注意多运动,
