过度睡眠对女孩的危害?

2019-08-05 女 | 25岁

问题描述：因为我上班是要从晚上上到早上的,然后第二天的话就可以回家睡觉,我差不多要睡9到10个小时吧,但是有人说这样是过度睡眠,所以一下过度睡眠对女孩子的伤害?

回答（1）

高福玲 回答时间：2019-08-05

过度睡眠对女孩的伤害,过度睡眠会伤脾气,脾主运化,主四肢,为后天之本,脾胃是一体的,脾不好了,长此以往,就会影响到胃,过度睡眠时间过长,经常就会造成早饭不吃,打破人体的生物钟,给肠胃功能带来的负担,它会影响,人的排泄功能,造成便秘症状,长时间不吃早饭,胃肠黏膜将遭到损害,人的免疫力就会下降,

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