上面描述的这种情绪和躯体症状,是不是最近在学习或其他方面遇到了困难,或者人际关系情感方面,受到了挫折?
15岁女孩已经进入青春期发育阶段,也会受到生理心理发育不平衡,内分泌紊乱的影响,情绪不稳定,是一种特殊的生理心理状态。建议将自己的情况,向父母如实告知,倾诉自己的心事,用绘画、唱歌、运动大哭或大喊的方式宣泄委屈压抑的不良情绪,平稳度过青春期。
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你说你白天很开心,到了晚上就难受,辛苦了,特别想哭,感觉活着没意思,自己也不知道怎么回事,这种情况下主要是自己的思路也不清晰,找不到任何可以解决的办法。
自己做不到的事情就需要借助他们的力量,所以建议你要找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能帮助你找到问题产生的原因和解决的途径,恢复你的自信,能像其他同学一样正常的学习生活