问题描述： 朋友家的孩子经常不在状态,精美精打彩的,就带孩子去了医院做了检查结果,检查出来发现孩子缺锌,所以想12岁儿童缺锌怎么补?
缺锌严重的话会导致孩子的发育能力受影响,建议平时生活中的可以多吃一些芝麻,虾皮,生蚝,建议补充的时候一定要适量,如果过多的补充,会很可能导致肠胃出现异常,平时让孩子多做一些体育运动,提高孩子的自身免疫力,
魏帅帅
回答时间：2019-08-01