为什么胖的人不建议运动减肥?

2019-08-01 女 | 28岁

问题描述：因为一直没有怀孕去医院检查,检查说我太胖了需要减肥,但是交代我说最好不要做运动,为什么胖的人不建议运动减肥?

回答（1）

王志强 回答时间：2019-08-01

肥胖的人不是不能运动,而是在运动的时候一定要小心幅度不能过猛,因为这样可能会导致患者出现缺氧或者是其他的一些症状发生,肥胖会导致患者出现一系列的疾病,所以这种情况的患者应该及时的选择一些健康的方式进行减肥,比如说调整饮食,不要吃高油脂的食物,

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