问题描述： 这些天我老公晚上睡觉总是出现打呼噜的情况,而且老公都是平躺睡觉的,以前的时候从来没有出现过,为什么平躺睡觉会打呼噜呢?
廖元兴
回答时间：2019-07-28
平躺睡觉打呼噜许多人是由睡眠姿势和肥胖（引起的,也有鼻息肉、鼻甲肥大等情况,一般来说,吸烟和饮酒也有很大的诱因,一般来说,你可以调整你的睡眠姿势,适当减肥,改变一些坏习惯,如果你有鼻息肉,你可以做一个小手术,
李小可
回答时间：2019-07-28
平躺睡觉打呼噜也称为睡眠呼吸暂停综合症,这种情况与这类人的高而肥胖的舌根有关,因此,躺下时,高低舌根使咽后壁粘在舌根上,导致咽入口和咽门变窄,进而导致呼吸障碍、气流阻塞和呼吸困难,即打鼾和呼吸暂停的症状,因此,这些人应该在积极控制体重的同时,努力侧睡,必要时,应在全麻下进行咽成形术和舌根等离子消融,