问题描述： 感觉自己到了这个年龄想要有一个孩子,家里也一直在催,可是自己的身体状况不是特别好,一直有点宫寒,所以想要调理一下,有什么好的方法吗?
何曼妮
回答时间：2019-07-27
为了驱散子宫里的寒冷,我们应该首先注意我们的饮食习惯,一方面,我们应该避免吃某些食物,特别是在月经期间,我们应该少吃冷缺乏的食物,如卷心菜、白萝卜、西兰花、黄牙白、绿茶等,我们不应该渴望冰淇淋、冷饮等,如果你感冒了,比如淋雨或出门,你必须事后补救,给自己煎一碗驱寒汤,将7片红糖2勺和生姜放入水中煎10分钟,喝1-2次以驱寒,