问题描述： 我平时皮肤就是挺干燥的,到了秋天冬天这种现象就更严重了,脸上要是不抹东西都会刨皮的,这个让我挺苦恼的,脸上皮肤干燥吃什么水果好?
西红柿能保湿展平皮肤新皱纹,含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,有锁水的功效,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤,大豆能防止色素沉着于皮肤,大豆中含有丰富的营养,保湿效果不错,更能防止色素沉着于皮肤,西兰花能增强皮肤抗损伤能力,西兰花在中医里面有很好的口碑,它能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性和湿润,
