扭伤发生以后，应该立即停止活动，迅速冷敷，就近去正规医院的骨科就诊，拍片检查，看是否存在轻微骨折等情况。不能够单纯从外观的肿胀，疼痛的程度，以及能否活动来判断是否骨折，容易漏诊，误诊。这是正确的处理流程，因为骨折与否牵涉到后期的治疗方案，所以明确诊断是很关键的第一步。多次反复的扭伤以后，会导致踝关节韧带的松弛，从而更容易导致踝关节的稳定性变差，很容易发生反复扭伤的现象，因此，个人建议还是应该认真的重视起来。
2019-07-25
问题描述： 左脚打篮球时扭伤了,有半个月了已经不怎么疼痛了,昨天打篮球跳起落地的时候又扭伤右脚外侧脚踝,当时用自来水冲了10几分钟,第二天有点轻微肿胀,还可以勉强走路,今年左右脚扭伤好几次了,是习惯性扭伤吗?应该如何处理
你好，你这种情况是运动过度，加上不小心引起的。应该不是习惯性的扭伤。
建议你局部贴敷云南白药膏。口服37伤药胶囊。不要剧烈活动，注意休息。可以拍一个踝关节的x光片检查一下。
以上是对“打篮球时脚踝外侧扭伤！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重手法，可以采用局部封闭以止痛
2019-07-25扭伤发生以后，应该立即停止活动，迅速冷敷，就近去正规医院的骨科就诊，拍片检查，看是否存在轻微骨折等情况。不能够单纯从外观的肿胀，疼痛的程度，以及能否活动来判断是否骨折，容易漏诊，误诊。这是正确的处理流程，因为骨折与否牵涉到后期的治疗方案，所以明确诊断是很关键的第一步。多次反复的扭伤以后，会导致踝关节韧带的松弛，从而更容易导致踝关节的稳定性变差，很容易发生反复扭伤的现象，因此，个人建议还是应该认真的重视起来。
2019-07-25