问题描述： 刚才搬运机器的时候,不小心闪到腰了,现在还没去买膏药来贴的,担心过了最佳时机会很难好,闪腰后多久可以贴膏药?
闪腰之后,可以先冷敷治疗24小时,24小时之后改用热毛巾热敷治疗,热敷,冷敷治疗期间可以使用活血化瘀的药进行涂抹,之后再用膏药贴敷治疗,注意休息,避免过度劳累熬夜,避免久坐久站及长时间弯腰,避免重体力劳动,
张慧芝
回答时间：2019-07-24