有什么办法可以减肥?

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，减肥有很多种方法，如：吸脂手术，吃减肥药，中医针灸，穴位按摩，控制饮食，运动锻炼等。控制饮食运动锻炼是最健康最有效的减肥方法，建议你采用此法减肥。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，肥胖与多种因素有关,遗传,饮食,生活方式及疾病等都可引起肥胖。建议1.适量增加运动2.低热量饮食,低糖低脂饮食3.可适用针灸减肥。