手臂肌肉酸痛怎么才能缓解

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

通过你的详细描述考虑劳损引起的肢体酸痛，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微博治疗，可以口服舒筋活血胶囊，可以配合按摩推拿治疗效果不错。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

从你的描述来说，考虑肌肉劳损引起，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少提拿重物，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，扶他林轻揉局部，针灸推拿，外用伤湿止痛膏等膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。