问题描述： 整天都头眩晕,精神的状态恍惚精神的状态难以集中好困腰好累,肾有的时候候也累主要是整天头眩晕没精神的状态,头眩晕之前都有近3天感觉厉害了为什么子
您这些状况属于身体的亚健康状态,应该抓紧时间去正规的医院进行查体,主要是抽血化验一下,有没有贫血以及微量元素的缺乏,平时应该注意多吃奶类,蛋类,精瘦肉的食物,加强营养,另外一定要多进行户外活动,调理身体状况,
