目前存在脚踝扭伤的情况，磁共振显示距腓韧带损伤，首先最好最有有效的方法就是支具外固定限制活动，减少下地行走，避免完全负重，可以局部热敷，四到六周后复查，可以适当口服一些活血化瘀的药物。
2019-07-22
问题描述： 打篮球时左脚落地踩在了别人脚上崴伤,期间自己热敷,贴膏药恢复了一下,现在走路没问题,跑步时能明显感觉到左脚异常,发力不顺畅；脚踝自由转动时有痛感,去医院检查,核磁共振结果:距腓韧带、跟腓韧带损伤,踝腔少许积液,脚踝软组织肿胀,说距腓韧带有撕裂倾向,但是还未撕裂,医院开了活血化瘀的中药和贴的膏药,叮嘱平时要带护具行走（买了ober医用护踝,两侧带固定铝条支具）,起矫正作用,现在感觉带护具走路不方便,不带护具脚舒服些,这个具体处理方法,要吃什么药,涂什么药或者理疗之类的,能快速有效的恢复韧带拉伤,
正常的这个需要半年以后才会好起来的，一般就是损伤以后就会有一些炎症积液和力量恢复不好的现像这个需要慢慢的养护的
一般就可以用一些像。云南白药这些来喷上，就可以达到治疗的效果就会好起来的，然后进行按摩用正骨水这些进行按摩会好的。
以上是对“打篮球脚踝崴伤，距腓韧带、跟腓韧带损伤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，通过你的叙述，现在受伤多长时间了，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置给我看看，这个最好还是带着护踝，口服点活血化瘀药物，贴贴膏药热敷热敷。实在不行可以打封闭针治疗吧。
2019-07-22目前存在脚踝扭伤的情况，磁共振显示距腓韧带损伤，首先最好最有有效的方法就是支具外固定限制活动，减少下地行走，避免完全负重，可以局部热敷，四到六周后复查，可以适当口服一些活血化瘀的药物。
2019-07-22