为什么晚上睡觉会抽筋?

2019-07-22 女 | 26岁

问题描述：我夜里睡觉的时候会腿一阵阵抽动抽搐,以前也有过,后来又不一阵阵抽动抽搐了,近来睡觉才出现的,睡觉的时候能觉得到,一阵阵抽动抽搐的时候就疼那几下,夜里睡觉腿一阵阵抽动抽搐是什么原因?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-07-22

人们常见的腿一阵阵抽动抽搐其实是小腿肌肉一阵阵抽动,表现为小腿肌肉如腓肠肌忽然变得很硬,疼痛难忍,可持续不间断几秒到数十秒钟之久,腿一阵阵抽动抽搐常见的因素有严寒刺激、肌肉延续收缩过快、出汗过多、疲乏不堪过度、缺钙,腿一阵阵抽动抽搐预防要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,

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