我整天东想西想,脑子里面都不知道是什么东西

罗正强 回答时间：2019-07-20

听说过吗，一孕傻三年。另外还有产前抑郁症综合症，也有产后抑郁综合症，伴随孩子的长大，慢慢的这种情况就会自动消失，不用太担心。
听说过吗，一孕傻三年。另外还有产前抑郁症综合症，也有产后抑郁综合症，伴随孩子的长大，慢慢的这种情况就会自动消失，不用太担心。

王涛 回答时间：2019-07-20

现在是产后，东想西想，有时候脑子里想事情，到别人面前想不起来。可能是产后体质虚弱，情绪不佳，睡眠不足引起。
可以多吃一些安神补脑的食物，新鲜蔬菜，水果，优质蛋白质，芝麻，核桃，豆类等。可以有效提高人的记忆力。多和别人交流，排除自己的不良情绪。

张莉莉 回答时间：2019-07-20

你好，这是产后添加了一个宝宝的生活状态的改变。没有什么不正常的，这事也是属于正常现象，请你不要担心。
你好，由于新成员的添加，你又初为人母，肯定是想的事，做的事就增加了很多。自己可以列个计划表，或者做个备忘录来提醒自己。
以上是对“我整天东想西想，脑子里面都不知道是什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-07-20

目前你的情况，首先考虑存在产后轻度抑郁的可能性比较大。应该积极地进行调节。
建议你。产后继续母乳喂养，按需哺乳。做产后保健操有利于身体的恢复。做自己感兴趣的事情。不要过多的考虑。必要时医院心理科咨询。

曾晓锋 回答时间：2019-07-20

根据你这个情况，有可能是产后压力过大而引起的。建议情绪要乐观开朗，多与家人朋友沟通。适当运动，促进产后身体恢复。在饮食上要有富含蛋白质，维生素，铁剂等合理搭配