问题描述： 我这一段时间一直感觉口腔有些疼痛,尤其是吃饭的时候特别的严重,昨天去了医院检查才知道是得了口疮,建议我多吃一些含维生素c的食物,我富含维生素c的水果有哪些?
常见的富含维生素c的水果主要有木瓜,橘子,猕猴桃,草莓等,维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富,维生素c缺乏可引发伤口愈合延迟,微血管容易破裂,产生淤血、紫癍,引起疼痛和关节涨痛,牙龈萎缩、出血
高福玲
回答时间：2019-07-20