便秘,肚子胀,没有上大的感觉

高锡云 回答时间：2019-07-20

您好，考虑这种情况是胃肠动力不足引起的食欲差，便秘等情况，平时需要注意饮食调理。
建议：注意多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果，顺时针按摩腹部，可以服用麻仁滋脾丸治疗。
以上是对“便秘，肚子胀，没有上大的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-07-20

这些症状，考虑有可能是因为便秘引起的，与不合理的饮食有关系。
建议口服麻仁润肠丸，口服蜂蜜水，吃煮熟的苹果和香蕉。平时多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动。

彭丽霞 回答时间：2019-07-20

你好，，便秘建议还是通过饮食和运动来调整，饮食规律清淡，多吃蔬菜水果及粗纤维的食物，多喝水，忌吃过于油腻辛辣刺激性的食物，另外要适当运动，坚持锻炼，促进胃肠蠕动，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。