问题描述： 是湿热偏阳虚的体质,面黄,毛孔出油粗大,粉刺粉刺痘痘,舌头齿痕,应该是脾气虚损了,睡眠质量不好、比较差,老做梦,女性体质湿热如何调理?
可以找中医调理,不要暴饮暴食,面色黄也是应为脾气虚损,脾胃是后天之本,脾胃不好所有的营养都吸收不了,我原来也这样,后来经过几个月的中药、食物调理,先如今渐渐恢复了,不能操之过急,如果难受去看看,不难受就注意饮食,
周兰媚
回答时间：2019-07-19