大便干吃什么能缓解?

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你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，小儿便秘一般的解决方法：1,多喝水,2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.4,如多天未解,可用小儿开塞露.患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，膳食纤维有吸收大肠水分，软化大便，增加大便体积，促进肠蠕动等功能。所以要多吃点富含膳食纤维的食物，如谷类，新鲜蔬菜，水果。必要时也可吃一点益生菌。