便秘怎么办肚子不是很难受但是肚子很大

谢武龙 回答时间：2019-07-18

便秘发生与多种因素有关，包括进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少；工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯等等。
建议首先还是从饮食上调整，多吃蔬菜水果，尤其是高纤维素的如芹菜韭菜红薯，香蕉，火龙果等等，也可以多喝一些蜂蜜水，尤其是早上空腹的时候还要注意保持心情愉快，不要过度紧张，压力太大，加强锻炼。

高福玲 回答时间：2019-07-18

根据您所描述的情况，大便干硬不好解，肚子大，怎么办
根据您所描述的情况，建议首先从日常生活上注意一下。作息规律，不要熬夜。多喝水，多吃菜，不要吃不好消化以及上火或刺激性的食物。增加运动。做做腹部按摩。如果日常生活改变以后，效果不明显。可以配合药物治疗。可以用增强胃肠动力的药，比如莫沙比利。可以适当应用通便药。常用的比如酚酞片，麻仁润肠丸，番泻叶等等。注意休息，保持情绪稳定。
以上是对“便秘怎么办肚子不是很难受但是肚子很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-07-18

当身体出现便秘的临床表现情况，考虑是脾胃功能虚弱消化不良等有关出现的综合性表现。
当身体出现便秘腹胀的临床情况，建议到医院检查以后可以考虑通过健脾消食助消化，润肠通便，等药物进行针对性调理和治疗。

魏帅帅 回答时间：2019-07-18

出现便秘，首先这种情况需要积极的用些润肠通便的药物来进行治疗，可以选择润肠通便颗粒来进行治疗，同时在饮食上多吃一些蔬菜和水果，才能够达到很好的治疗和治愈的效果