问题描述：孩子特别的爱生病,尤其是上了幼儿园以后,更加的严重了,最近几天我带孩子出去玩耍,孩子也是容易疲累呢,去医院检查,就是体质差免疫力低
张绍兰
回答时间：2017-12-01
你好.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。
魏帅帅
回答时间：2017-12-01
你好，应多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。